Домашние средства от аллергии

Домашние средства от аллергии

Когда наша иммунная система реагирует на то, что не беспокоит других людей, мы испытываем аллергическую реакцию. Вот некоторые из основных виновников аллергических реакций:

  • пыльца
  • пылевые клещи
  • перхоть домашних животных
  • споры плесени
  • укусы насекомых
  • продукты питания
  • лекарственные препараты

Аллергия может вызвать ряд симптомов, например:

  • чихание
  • насморк
  • зуд
  • высыпания
  • припухлость
  • астма

Для лечения аллергии врачи обычно назначают различные антигистаминные препараты. Есть, однако, натуральные и домашние средства от аллергии, которые вы можете использовать.

Лучшее натуральное средство от аллергии

Лучшее натуральное средство от аллергии — по возможности избегать воздействия аллергенов. Как врачи, так и народные целители порекомендуют вам ограничивать или избегать аллергенов, которые являются причиной аллергической реакции.

Например, если у вас была аллергическая реакция на сульфаниламидные препараты, сообщите врачу о вашей аллергии. Скорее всего, они назначат альтернативный антибиотик, если он вам понадобится.

Тем не менее, некоторых аллергенов трудно избежать. В этом случае, после обсуждения ваших симптомов с врачом, вы можете подумать о домашних средствах от аллергии, чтобы справиться с результатами воздействия аллергена.

Домашние средства от аллергии

Промывание носа солевым раствором

Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что промывание носа солевым раствором оказывало положительный эффект как на детей, так и на взрослых с аллергическим ринитом, который часто называют сенной лихорадкой.

НЕРА-фильтры

Улавливая находящиеся в воздухе раздражители, такие как пыльца, пыль и перхоть домашних животных, высокоэффективные воздушные фильтры (HEPA) снижают количество аллергенов в доме.

Белокопытник

В исследовании 2003 года белокопытник — также известный как подбел лекарственный (Petasites hybridus) — оказался эффективным для лечения при зуде в глазах, а также оральный антигистаминный препарат.

Бромелайн

Бромелайн — это фермент, который содержится в папайе и ананасе. Считается, что бромелайн эффективен для улучшения дыхания за счет уменьшения отека.

Иглоукалывание

Обзор 13 исследований 2015 года показал, что иглоукалывание показало положительные результаты как при сезонном, так и при многолетнем аллергическом рините.

Пробиотики

Обзор 23 исследований 2015 года показал, что пробиотики могут помочь улучшить симптомы аллергического ринита.

Мед

Несмотря на то, что сегодня нет научных доказательств, подтверждающих это, популярная теория предлагает есть мед местного производства. Согласно теории, вы со временем снизите свою аллергическую реакцию на пыльцу, которую пчелы собирают для производства меда в вашем районе.

Кондиционеры и осушители воздуха

Удаляя влагу из воздуха, кондиционеры и осушители воздуха могут ограничивать рост плесени и грибка, которые могут негативно влиять на аллергию.

Спирулина

Исследование 2015 года показало, что спирулина — сине-зеленые водоросли — продемонстрировала противоаллергическое защитное действие в отношении аллергического ринита.

Крапива

Народные целители считают крапиву естественным антигистамином, который поможет в лечении аллергии.

Кверцетин

Кверцетин стабилизирует выброс гистаминов и помогает контролировать симптомы аллергии. Он содержится в брокколи, цветной капусте, зеленом чае и цитрусовых.

Витамин C

Специалисты в области народной медицины предлагают ежедневно принимать 2000 мг витамина С, чтобы снизить уровень гистамина.

Эфирное масло мяты перечной

Исследование 1998 года показало, что лечение маслом мяты перечной имело достаточное противовоспалительное действие, что уменьшало симптомы бронхиальной астмы и аллергического ринита в рамках клинических испытаний. Эфирные масла можно распылять в воздухе, а при местном применении их следует разбавлять в базовом масле.

Эфирное масло эвкалипта

Эвкалиптовое масло является противомикробным средством, его следует добавлять во время стирки во время сезона аллергии.

Эфирное масло ладана

Основываясь на результатах исследования 2016 года, масло ладана может помочь против многолетнего аллергического ринита. Вы можете разбавить его в масле-носителе и наносить за ушами или использовать путём ингаляции, распыляя в воздухе.

Меры предосторожности при использовании домашних средств от аллергии

Не используйте домашние средства для лечения тяжелых аллергических реакций или анафилаксии, которые можно определить по таким симптомам, как:

  • затрудненное дыхание
  • ощущение стеснения в легких
  • боли в груди
  • изменения артериального давления
  • головокружение
  • обморок
  • сыпь
  • рвота

Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Анафилаксия может быть опасной для жизни.

Кроме того, эфирные масла нужно использовать с осторожностью. Смешайте масло с маслом-носителем, наносите небольшое количество на неповрежденный участок кожи, например на предплечье. Если в течение 24 часов не появится негативной реакции, масло можно использовать безопасно. Проверяйте каждое новое эфирное масло, особенно если вы склонны к аллергии.

Выводы

Несмотря на то, что имеются достаточно убедительные свидетельства того, что домашние средства от аллергии могут быть эффективными, было бы неплохо перед применение обсудить их с врачом. Получите полный диагноз и выслушайте советы своего врача о том, что лучше для вас и конкретно в вашей ситуации.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*